先週は、いつもの福智山でのトレーニングに、社員２名が一緒でした。
二人共、４月、５月の１００キロウォークに挑戦するために、トレーニングしたいと申し出てくれました。
二人共、４月、５月の１００キロウォークに挑戦するために、トレーニングしたいと申し出てくれました。
９：１５ いつもの上野登山口。スタート前の元気な二人です。
ここから、上野越えを通って、福智山を目指します。
１０：４７ 一回目の山頂です。
余裕の二人ですが、ここから、少し休んで、反対側の福智ダムへ降ります。
ルートは、からす落しから 大塔の滝を経由して大塔の別れまでです。
１２：０５ 大塔の別れまで降って来ました。二人共、とても、順調です。
ここからは、上野越えを目指して登り、先ほどと同じルートで二度目の山頂を目指します。
流石に、二往復目は、足取りが重く、ペースが落ちましたが、それでも頑張って登りました。
１３：４５ 二度目の山頂です。必死に笑顔でポーズです（笑）
この後、冷たい風が吹いていましたが、山頂で昼食です。
お湯を沸かして、カップラーメン！
身体の芯から温まりました＼(^o^)／
初めての福智山で、いきなり二往復ですから、二人共大変だったと思います。
本当に良く頑張りました。
１５：３４ 無事に上野登山口に下山してきました！
二人共、凄い達成感で大喜びです(*^_^*)
時間は、６時間３６分。距離は１３ｋｍ 高低差は１４００ｍでした。
この後は、いつもの上野温泉でゆっくり汗を流し、疲れを癒しました。
お疲れさまでした！！