久しぶりに、自宅の近くで ウォーキングをしました。


向かった先は、グリーンパークです。

自宅から、片道5km。往復で10kmです。


時間は、1時間36分。距離10km。

山に行く時間が無い時には、丁度良い、運動です。

現在、歩くフォームを改良中なので、もうしばらく、このコースでの練習が続きそうです。

ペタしてね