２月３日（月） 今年、初めての福智山に登って来ました。
１ヶ月以上、来ていません(>_<)
１ヶ月以上、来ていません(>_<)
８：３０ いつもの上野温泉の駐車場に車を停めて、出発です。
凄い霧で、山は見えません。
８：５０ 上野登山口です。
この後、白糸の滝の横から、登り始めるために移動しましたが、その途中で濡れた岩に足を滑らし、大転倒！
危なく、川に落ちるところでした（笑）
この時、何となく嫌な予感がします。
１０：３７ 一回目の山頂です。
途中で、いつもこの山でお会いする方と立ち話。
山頂は、濃霧で凄い風が吹いていました。
直ぐに、反対側の福智山ダムの方へ下山します。
ここでも、１回、滑って転びます。
１１：３０ 大塔の別れまで降りて来ました。
ここから、二度目の山頂を目指します。
ところが、この頃から、太ももが痙攣を起こし始めました。
たった一ヶ月のブランクでこんなに筋肉が落ちていたことに驚きです。
途中、何度も立ち止まって筋肉痛と闘いながら登ります。
１２：４５ 濃霧の中、やっと、からす落しまでたどり着きました。
ここまで来れば、後は気力で山頂を目指します。
１３：０８ 誰も居ない 二度目の山頂です。
今回ほど、登るのが辛かった事は有りません。
ここで、昼食を取って下山します。
下山の途中、足が何度も痙攣を起こし、ついに、岩で滑って、またもや大転倒。
三度目です。
足が全く、上がっていません（涙）
１４：４９ やっとの思いで、上野登山口まで降りて来ました。
二往復でこんなに疲れたのは、初めてです。
フラフラに成りながら、上野温泉へ。
温泉でゆっくりと足を暖め、疲れを癒しました。
今年、初めての福智山は、思いの他、大変でしたが、練習をしなかった事を反省し、今月から真剣にトレーニングに励もうと決意しました（笑）