今週から、早速、来年の六甲全山縦走５６キロへ向けて、トレーニングの開始です（笑）
今年の六甲全山縦走５６キロは、納得の行く歩きが出来たので、これを維持したいと思い、ゆっくり一息入れるのを止めました。
例年なら、これからの時期、しばらくはゆっくりお休みして、春頃から練習を始めるのですが、今年は、気合を入れて頑張ります。
と、云う事で、いつもの福智山に公休日の昨日は、朝から出かけて来ました。
今年の六甲全山縦走５６キロは、納得の行く歩きが出来たので、これを維持したいと思い、ゆっくり一息入れるのを止めました。
例年なら、これからの時期、しばらくはゆっくりお休みして、春頃から練習を始めるのですが、今年は、気合を入れて頑張ります。
と、云う事で、いつもの福智山に公休日の昨日は、朝から出かけて来ました。
８：１０ いつもの 上野登山口 の横の白糸の滝から登ります。
途中、お天気は晴天なんですが、朝もやで 直方市内が雲の中でした。
９：２７ 一回目の 福智山（９００）の山頂です。
気温は５℃。強い風が吹いていました。
５分ほど休憩して、福智山ダムの方向へ下ります。
１０：２２ 筑豊新道 を下って、大塔の別 に着きました。
ここで、腹ごしらえ。コンビニで購入してきた おにぎり を食べます。
続けて、二度目の山頂を目指して、大塔の滝 方面へ登ります。
１１：２０ カラス落 に到着。
この日は、好天のため、たくさんの登山客に会いました。
１１：４０ 二度目の山頂です。
後ろに居る男性とは、途中で出会った為、「二回登って来たの？」とバレてしまいました。
この後は、元の上野登山口に下ります。
前回、紹介した 上野越にある ベンチを違うお爺さんが修理していました。
聞いてみると、前回の７２歳のお爺さんは、木材を提供して運んで来られただけで、このお爺さんが組み立てたようです。
そして、このお爺さん、何と ７８歳 でした(^^♪
上には、上が居るものです。
もう５６年間、この福智山に登り続けているそうです。
この山には、恐ろしい方がたくさん居て、私など若造は 相手にされそうにありません（笑）
１２：５０ お爺さんと立ち話をして少し時間を取りましたが、無事に下山。
片道 高低差 ７５０ｍ を二往復 四時間四十分でした。
丁度、富士山を一回 頂上まで登って 降りてきたのと同じです。
この後は、いつもの 上野温泉でゆっくり汗を流し、ストレッチを十分に行って自宅に戻りました。
さて、来年の六甲全山縦走５６キロまで、何回、トレーニング出来るか楽しみです。