６月１４日（木） １７：３０ 毎月 定例の あすなろ塾へ参加したきました。
今回は、１名が病欠のため ７名での参加です。
いつもの様に、全員の体験発表の後、塾長講義がありました。
今回は、１名が病欠のため ７名での参加です。
いつもの様に、全員の体験発表の後、塾長講義がありました。
さっぱりと 髪を整えて来られて 若返った感じですね。
今月は、素心の五行 がテーマで、その中でも 特に
禅的瞑想 のお話でした。
今回の講義を聞いて、毎日、欠かさず瞑想をすることが、素直になる
一番の近道 と 強調されていた事が、印象的でした。
どうして、瞑想すると、素直になれるのか？
瞑想や座禅の 本当の意味が理解できないと これは判らないと思いました。
瞑想とは、考える事を止め 頭を無にする と云うことで、自己を忘れると 言うことです。
とても、難しい話ですが、理屈ではなく、 ただ、座る と云う 行 が出来れば いつか、その答えが判ってくると教えて頂きました。
私も、素直に その教えに従い、日々、瞑想を続けようと思いました。