毎日、１万歩

最近、通勤を徒歩に変えたお陰で、１万歩はあるくようになりました。


今日も１万歩。これで、ゴールに１歩近づいた思いです。

自分が、毎日、何歩歩いたか。

距離にして、何ｋｍか。

この歩数計は、メモリーで７日間、記憶してくれます。

意外といい加減なところがある私は、正確に記録を取られると自分に嘘がつけません。

でも、１１月８日を目指して、カウントダウンしていると、歩くのが楽しくなります。

今度の休みの日は、どこまで距離を伸ばそうか？

どのコースを歩こうか？

筋肉の痙攣が起きたら、どんな対処をしようか？

毎週、自己の成長を確認しながら挑戦の日々です。

何事も、楽しんで高い目標にチャレンジすることで、生きがいが生まれるものですね。