がんは、低体温の身体を好むのをご存じですか？
もっともがんが好む体温は、３５度程度と言われています。...
そして、４０～４２度で死滅するとされます。
なので、インフルエンザにかかって高熱を出したら
がん細胞が消えていたなんていう話を耳にするわけですね。
つまり、がん細胞が増えないようにするためには、
まず、平熱を上げておくことが大切です。
・夏で暑いからといって、キンキンに冷えたドリンクやスイーツを
やたらと摂るのは控えましょう。
・シャワーばかりでなく、湯船につかって、身体を温めましょう。
約30分で骨髄まで温まると言われています。
この入浴タイムは脳を休める時間ととらえると、副交感神経が優位になって、
血流がアップし、身体の修復も行われる貴重な時間となります。
こんな時間くらい、テレビやスマホから離れて、ゆったりとした時間を過ごしませんか？
血流がよく、平熱の高い身体で、
毎日できているがん細胞が育たない身体づくりをしていきましょう。
