やればできる・・・のか？

今朝、絶対に見逃せないテレビ番組があり（めざましテレビの1コーナー）、いつもより早く起きることに。早いと言っても15分くらいだけど。　目覚まし時計が鳴る前に目覚めて時間を確認。○時20分。げげげっ、早くシャワー浴びなきゃ。飛び起きてシャワーを浴びてテレビの前に。うん、間に合ったみたい。良かった～。

・・・・・なかなか始まらないな。もしかして終わっちゃった？まさか・・・そんなわけは・・・おかしい・・・・・

って、1時間早いよ・・・・・いつもなら起きようと思っても絶対起きない時間・・・なんだ、やればできるんだ。

明日も早起きガンバルぞ。

骨折

歳を取ると体のバランスをコントロールするのが難しいようです・・・

それにしても肩から落ちるってすごい。

・・・・・やられた

あーーーやられたーーー。

心待ちにしていた宅配便。やっと届いたのに。

宅配BOXが開かないぃぃぃ。あぁぁぁぁ。

ちゃんと開ける方法あるのかな。不安。

ダイエットいろいろ

いちおうダイエット中です。ダイエットというか、引き締め中？

運動するのが一番良いのでしょうが、ジムに行くまでが億劫で・・・（←ここで億劫だと思うところがもうダメダメ）　先日張り切ってジムに行ったものの、本当に張り切り過ぎて次の日筋肉痛で1日寝てました・・・運動した意味なし。なにかこう、もっと楽な方法はないものか・・・


ありました！　The サナダ虫ダイエット 　！

ひとくちにサナダ虫といっても色々と種類があるようで、ザッと見た限りでダイエットに一番適していそうなものは、「回虫」


「雌で３０cm、雄で２０cmほどになる線虫。ヒトが終宿主で、虫卵から直接感染する。
　糞便とともに出た虫卵は１週間ほどで幼虫包納卵になる。それを口にすると小腸で孵化し、幼虫は腸壁を突き破り肝臓→心臓→肺と移行し、さらに気管を上がり再び飲みこまれ、小腸に達し、成虫となる。
特に害が無いことが多いが、幼虫期の移行期間に他の臓器に迷入したり肺炎様の症状を起こすなど、悪さをすることがある。自家感染はしないので、すでに成虫を飼っている人は飼い続けても良いかも。花粉症の予防やダイエット効果は期待できる。」　（サナダ虫事典より）


花粉症まで予防してくれるとは！

でも回虫ってどこで手に入れればいいのでしょうかね。





おすそわけ

友達と食事に。2年ぶりくらいに会ったので、その間に

起こった出来事の報告会。喉が痛い・・・

結婚してもうすぐ1年。とっても幸せそうだったな～。

幸せオーラに触れてちょっと元気になったかも。

Calmi Cuori Appassionati

アーティスト： サントラ
タイトル： 冷静と情熱のあいだ

どの曲も良いですが、一番好きなのは、最後の「End Title」かな。映画のタイトルでもある2曲目の「冷静と情熱のあいだ」も良い曲です。聴いているととても癒されます。

All Songs Written,Arranged and Scored by Ryo Yoshimata　

この方のつくる曲はホントにどれも美しいです。