私の誉れ

昨年の１２月から続けている腕立て伏せ。

...といっても月に数回なんですが。

始めた頃の回数は２０回でした。

少しづつ回数を増やしていたんですが、一か月前から安定して

５０回達成できるようになりました。

ストレッチと併せて継続していこうと思ってます。

『心中の賊を破るは難し』

自分の中の敵を打ち破るのは(山賊を打ち破るより)難しい。