毛穴の汚れを取る方法

ここにあります！と自己主張してくる毛穴。

３０代半ばをすぎた頃から目立つようにな気がしてホントに嫌になっちゃいます。

この開いた毛穴をなんとかするのが最近の目標。

毛穴の黒ずみを取る方法は、毎日の洗顔を見直すことなんだそうです。

正しい洗顔ができていないと、毛穴に汚れがたまるのです。

汚れを落としたくてゴシゴシ洗うのは間違い。

毎日の洗顔でキレイに毛穴の汚れを落とすことが重要なのです。

すでに気になってしまう毛穴でも、正しい洗顔をすることで目立たなくすることができます



正しい洗顔方法


ステップ１：手をキレイに洗う

手に付いている雑菌や汚れがついたまま洗顔すると、肌荒れに繋がってしまうことがあります。
汚れがついたままだと泡立ちが悪くなるので、まずは手からキレイにしましょう。


ステップ２：すすぎ

ぬるま湯で４～５回すすぎをします。
熱いお湯だと、皮膚にダメージを与えてしまい赤ら顔の原因になってしまいます。
冷たい水も、皮膚に刺激を与えるので必ず「ぬるま湯」で洗うようにしましょう。


ステップ３：たっぷりの泡で洗う

手に洗顔料を出し、たっぷりの泡を作ります。
泡立てネットを使うと簡単に泡立てることができます。
モッチリとした泡で、指の腹を使って力を入れずにクルクルと泡を転がすように優しく洗います。
泡でマッサージをしながら洗うのがポイントです。


ステップ４：洗い流す

ぬるま湯で、すすぎ残しがないように優しく洗い流します。
肌をこすらないように注意です。
すすぎ残しは、ニキビの原因になってしまうので気を付けましょうね。
もういいかな？と思ってから４～５回多めにすすぎましょう。
洗い流した後は、清潔なタオルでお肌の水分をおさえます。


洗顔が終わったら、化粧水・乳液・クリームなどで十分な保湿をしましょう