日焼をしてしまった時のために知っておきたいこと

日焼けをしたくないから毎日家で過ごす・・・なんて難しいことですよね。

カラッと晴れた日は、紫外線のことは気になりつつ海や山、その他のレジャーにお出かけしたくなっちゃいますラブ

けれども、そのような場所は紫外線が強くなるので、しっかりとUV対策をしていても日焼けしてしまうんですよね。

今日は曇っているからUV対策をしなくても大丈夫!!と油断している時に、うっかり日焼けをしてしまうことも。

うっかり日焼けや、レジャーの時に起こりやすい強烈な日焼けは、ヤケドに近い状態なのでスキンケアを始める前にしたいことがあります。



星。　ほてりが治まるまで冷やす

日焼けした跡のお肌は、軽いやけどと同じような状態になっています。

日焼けもヤケドと同じで、まずは冷やすことが大切です。

１つ注意したいことが、氷を直接肌に当てないこと。

日焼けしたことで乾燥したお肌をさらに乾燥させることになってしまいます。

タオルに巻いてから冷やすなどの工夫をしましょうね。

冷水シャワーを直接お肌に当てるのはOKですOK



星。　十分に保湿をする

日焼けしたお肌は、乾燥している状態です。

赤みやヒリヒリした感じがなくなったら、たっぷりと潤いを与えてあげましょう。

水分を十分に与えることで肌の元気を取り戻すのです。

まだ肌は弱っている状態なので、肌に優しいシンプルな化粧水などを使いましょうね。

冷蔵庫で冷やしてから使うのもオススメｙ’ｓ

ヒンヤリして気持ちが良いですよ音符

たっぷりと水分を補給した後は、クリームなどで保湿をすることも忘れずに



星。　美白化粧品はお肌に合った物を！

日焼けをしてしまうと、美白効果の高いスキンケアを使ってシミケアをしたいと思ってしまうもの。

けれども、ちょっと待ってください!

お肌は、まだまだ弱っている状態です。

弱っているお肌に余計な刺激を与えることはキケンです。

普段使っている自分のお肌に合った美白化粧水を使用しましょうキャ