暖かくなる時期は片頭痛が起きやすく幸い昨夜はジムがお休みだったので薬を飲んで寝込んでました
19時からの30分間ダイエットプログラムが終わりましたらキックボクシングo(￣ー￣)○☆
小中学生も一生懸命練習してます
練習を重ねることによって心も体も強くなれますので子供さんにもお勧めです
大人達がミットをやってる間に子供達は先に対人練習
今日は首相撲での2種類の膝を指導しまして
首相撲の練習です
早速指導した膝を蹴ってみましょう
この後にミット打ちや基礎トレなどを行いいつもよりも遅めに終わりました
キックボクシングも出来る低価格なスポーツジム
キックボクシング&フィットネス
ケアネススポーツ
月会費2,200円～
初期費用0円～
茨城県筑西市二木成1351
下館駅南口より500m 徒歩6分
TEL0296-20-1031
Email carenes01@yahoo.co.jp
新年度&学生応援キャンペーン
一日体験無料!!
長期契約で入会時、入会金0円♪♪
痩せたい方も強くなりたい方も会員さん募集中🙋
デイコース(10時～17時トレーニングルーム利用のみ)
フィットネスコース
キックボクシングコース
お得な親子コースもあります👩👦
女性専用セルフエステブース設置
セルフ脱毛&美顔スキンケア
ジムでダイエットも出来てキレイにもなれます💆
キックボクシングでの減量のノウハウを活かし
あなたを美しくサポート
本気で痩せたい方に
短期集中２ヶ月ダイエット
目標と結果がマッチング
パーソナルトレーニングで
目指せマイナス10キロ
女性会員さんも多数おられます
市内はもちろん結城市・桜川市・下妻市・真岡市・小山市・八千代町から通ってる会員さんが多いです(*^^*)
関連事業
訪問介護
介護職員初任者研修
ケアネス
介護職員になる為の第一歩の資格です♿