いよいよ(*^.^*)

気温が上がってきましたね

脂肪が燃焼しやすい時期到来です

今までの統計からも真面目にジム通ってる方は5月から10月まででガクッと体重が落ちます

今日は明るいうちからトレーニングルーム大盛況

ダイエットプログラムの時間にはさらに会員さんが増え

5キロのダンベルが足らなくなりました

会員さんも多いしもう少し買っておかないと

お二人はさらに自らを追い込むフロントプランクを3セット

初心者のキックボクシング始まりで～す

このあとKICK☆女子と練習生のミットをやったんですが忙しくて撮れませんでした

週2日、1時間の運動でも痩せられる

ダイエットしたい方も強くなりたい方も

★入会キャンペーン★

長期申し込みで入会すると入会金無料♪♪
さらに一日体験から2週間以内に入会した場合、初回月会費半額

茨城県筑西市二木成1351

下館駅南口徒歩10分
TEL0296-20-1031

マルチスポーツジム
キックボクシング&フィットネスクラブ
ケアネススポーツ

ジム営業時間　

平日17時30分～22時
19時～ ダイエットプログラム
19時30分～ キックボクシング

土曜10時～16時30分トレーニングルームのみ

トレーニングルーム&シャワー&Wi-Fi完備

一日体験無料!!

関連事業

居宅介護支援　訪問介護　デイサービス　

ケアネスやすらぎ

介護職員養成研修

ケアネス