グッタリ(ー_ー;)

月末なので昼間の仕事が忙しかった

何とか終わったのでGWは心置きなく韓国に行けます

今日のプログラムは木曜なのに珍しく会員さんが少なめ

ボクシングEXが終わって上半身トレと

体感トレーニング

ミットをガッツリやり二人は〆のフロントプランク

男性陣もミットを開始し

試合が終わったばかりなのにJ也はストイックに練習頑張ってます

ゆーきは毎週休まず練習に参加

こいつもストイックだな～

つばさは練習はそこそこにして減量に集中

今日の技術練習は首相撲をガッツリと

男性陣の〆は瞬発&スタミナトレ終わり～

週2日、1時間の運動でも痩せられる

ダイエットしたい方も強くなりたい方も

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長期申し込みで入会すると入会金無料♪♪
さらに一日体験から2週間以内に入会した場合、初回月会費半額

茨城県筑西市二木成1351

下館駅南口徒歩10分
TEL0296-20-1031

マルチスポーツジム
キックボクシング&フィットネスクラブ
ケアネススポーツ

ジム営業時間　

平日17時30分～22時
19時～ ダイエットプログラム
19時30分～ キックボクシング

土曜10時～16時30分トレーニングルームのみ

トレーニングルーム&シャワー&Wi-Fi完備

一日体験無料!!

関連事業

居宅介護支援　訪問介護　デイサービス　

ケアネスやすらぎ

介護職員養成研修

ケアネス