さぼり

かなりの期間更新が出来ておりません…。

余裕が出てきたらまた更新致します。

ケアマネという相談援助職は体を動かすことが

少なくパソコンに向かっているか訪問しているか。

ヤバい位体重が↑↑↑の今日この頃です…。

では！！！

マラソン大会！！

一昨日、一年ぶりにマラソン大会へ。

前職場の仲間と１０kmの部に参加。

発端は一年前、運動量の少なくなってきた、

微妙に年齢の若い連中のメタボ撲滅の

一環として始まり、今回が２回目。

今年は転職率が高く、ほとんどの

人が別の職場へ（自分含む）

昔の同僚というのは気を遣わず

何でも楽しく話せてホントに大切な

仲間です。この中にケアマネも

２人いてお二方ともベテランケアマネ

なので良い見本です。

今年も皆マラソン１０km完走でき、

ホントに良かったと思います。

打ち上げでは中華街で食事！！

おいしく食べれたけど筋肉痛が…。

皆で不気味に歩いていました。

楽しい思い出です。

完走後、記念Tシャツを着て！

（ケアマネとデイセンター長）

完走後ホテル前で！

（デイセンター長、老健職員）

マラソン中に踏んだうんこをとろうと

地面にうんこをこすりつけるケアマネ！

以上、マラソン大会でした！