練馬・中野・杉並・新宿・足立区など都内近郊・横浜・千葉周辺で活動しています。
みなさまの健康づくりのサポートをさせていただいています、健康運動指導士
加藤有里
加藤有里暑い日が続いていますね
みなさん、夏バテなど体調崩したりしていませんか？
水分補給はこまめに～熱中症にも気を付けて過ごしましょう
暑い！
夏休み！！
4連休
スポーツの日
そして、今日は東京オリンピック開幕
緊急事態宣言中ですが、スポーツ選手たちをしっかり📺から応援したいです
そして、暑さ対策に～
プールのリクエストも増えています
子どもたちと、プールでクールダウン
感染症予防対策をしっかりと取りながら、時間を短めに実施中。
マンツーマンで行っていいるので、
水が苦手だったお子様も、終わるころにはすっかりニコニコ笑顔。
久しぶりの大きなプールに、はじめは緊張していたお子さんも、すぐに慣れて大はしゃぎ♪
少しずつ泳ぎの練習をしました。
今年の目標を決めたりしながら、初回のレッスンを終了しました
5年ぶりの再会に、成長を感じつつ・・・今年も一緒にプールに入れることを嬉しく思ったレッスンでした
室内プールでのレッスンは、一年中受けていますので、気になる方はお問い合わせくださいね
水慣れ、水遊びや泳ぎの練習（初期）が中心です。
＊競泳のレッスンは今は行っていませんのでご了承下さい。
お魚さんみたいに泳げるかな。。。引き続き、感染症予防対策も万全に、日々自身の体調管理（検温・手指消毒の徹底）などを行っております。
みなさまの健康づくりをサポートします健康運動指導士の加藤有里講師依頼・イベント・出張レッスンや個人指導などのお問合せは下記まで
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