健康に対する意識

人生を楽しむためには、自分がまず健康でなければいけません。

健康：

１ 異状があるかないかという面からみた、からだの状態。「―がすぐれない」「―優良児」

２ からだに悪いところがなく、丈夫なこと。また、そのさま。「―を保つ」「―な肉体」

３ 精神の働きやものの考え方が正常なこと。また、そのさま。健全。「―な考え方」「―な笑い」

出典：大辞泉

心も体も健康な状態を維持することが大事です。

仕事に追われることの多い現代、非常に難しい命題の一つではないでしょうか。