こんにちは😊
NotoカレッジキャリアセンターNEXTです🌿
本日は「生活管理」のカリキュラムをご紹介します🍚
みなさんは、食事・睡眠・運動、働くために必要な体力は備わっていますか❔
生活習慣は日頃の積み重ねです。
長年蓄積された生活習慣を1日2日で改善するのは難しいですね
不規則な睡眠、不摂生な食事、１日数十歩の運動…
チェックシートを用意して、みなさんに現状を知ってもらいました😎
最後は、生活習慣の見直しのための目標を立て、隣同士で共有しましたよ💮
就活のことだけでなく、自立に必要な生活管理や金銭管理のカリキュラムも行っています👨🏫
ご興味のある方は是非お問合せ、ご見学お待ちしております！