暑過ぎる日も、ウォーキングには不向きですが、寒くて風が強い日もやる気をなくします
なんだかんだと言い訳?すると本当にウォーキング向きの日というのは…
以前は、汗をしっかりかくのが好きだったのですが、最近はセーブ気味です
今日は、20km離れたところにある通常型デイサービスの日…
2kgの差は歴然です…
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なんだかんだと言い訳?すると本当にウォーキング向きの日というのは…
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2kgの差は歴然です…