あなただけの物語を紡ぎましょう「ノベルセラピーWS」 | I♡ MY LIVE

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今このときを、楽しんで生きる

日程リクエストで開催します。

 

ノベルセラピーWSのご案内

 

~イマジネーションを広げ、物語を紡ぎましょう~

 

 

 

 

 

小説や物語を書きたい!と思ったことがある方も

物語を書くなんて、むりむり!(私はこのタイプ)って方も

セラピストの質問に答えていくだけで

どなたでも簡単に物語が紡げます。

 

 

くれや萌絵がノベルセラピー体験して

ノベルセラピーは、セラピストの質問に答えていくことで
誰でも物語が書けると聞いて
最初に「質問」に興味を持ちました。

ノベルセラピー創始者であるオジャさんの講座で、はじめての物語を書いたのですが
締切直前まで書ける気がしなくて、提出日の朝に書き始めました。
書くというより、ワード2枚程度にまとめるつもりが
書き始めると止まらず、予想の3倍程度のボリュームになっていました。

面白い!
 

質問に答えることで、いつも使っていない部分の脳を刺激し
物語を書く時には、イマジネーションを膨らませ
1つの物語を書き上げた後は、小さな達成感が心地いい。
そして自分が書いた物語を読み返すたびに、自分を発見する気がします。

主人公は「わたし」ではないのに
確かに私は物語の中に息づいている。

(私がはじめて書いた物語は こちら )




イマジネーションと記憶の倉庫から紡ぎだされた、私の物語は
自分へのギフトと言ってもいいほど大切なもの。

ファンタジーの世界で発想を広げ
時空を超えた世界へいざなう
と同時に
心の奥底に深く沈んでいるものが浮かび上がり
深く自分と繋がるもの。

ワークショップでは、書いた物語に対して「診断」をしませんので
どんな効果があるのかは、人ぞれぞれだと思いますが
一生に一度、物語を書く機会があってもいいな、と思っています。

質問は「ヒーローズジャーニー」のようなもの。
ヒーローズジャーニーは、人の成長のプロセスで体験することだと言われていて
ビジネスの場面でも、プロフィールや告知文などにも用いられています。
 
ノベルセラピーWS
1~4名様までの少人数で開催します。
所要時間は2時間を定しておりますが、参加人数により変動します。



▶開催日時(オンライン:ZOOMを使用します)

参加者4名様を想定しての時間、4名様以下の場合は予定時間より早く終わります。
*ご希望日程での開催も可能です。
▶価格:5,000円 

ご希望の方には物語を書き終えた後に、物語をイメージしたメモリーオイルをブレンドします。
ルームフレッシュナーとしてご利用いただけます。
*物語を感じ、個別にブレンドいたしますので、発送まで12日前後お時間をいただきます。
▶オリジナルブレンドオイルの価格:4,000円(15ml・送料込み)


*WS終了後、物語を書いて送っていただきます。

▶お申し込みフォーム

パソコン用フォームURL https://ws.formzu.net/fgen/S97162071/

スマホ用フォームURL  https://ws.formzu.net/sfgen/S97162071/

 

 

 

ノベルセラピーで物語を作ることで

 

「人生が変わった!」

「自分にかけていた枠が外れてラクになった!」

「今まで気づかなかった人生の問題がクリアになった!」

 

など、参加者の方から多数の喜びのコメントが寄せられています。

 


 

ノベルセラピーとは
自分のなかにある物語を語りながら、立ち止まっている自分をもう一歩前に進める新しいタイプのセラピーです。

ノベル・セラピーという造語は、協会の発足者であるOjha Emu Goto が2011年に自分のワークショップで使ったのが最初になります。

ヨーロッパにおいては、同様のセラピーが“ドラマ・セラピー”という名称で、市民権を得ています。ヨーロッパでは主に会社組織が社員のメンタルケアのために,ドラマ・セラピストを招いてワークショップを行うのが主流のようです。

つまりノベル・セラピー®とは“小説による心理療法”、ということになります。

 

また臨床心理士が患者に用いる心理療法のひとつに、ナラティブ・セラピーがありますが、それに近いものです。

ナラティヴ・セラピーとは、治療者とクライエントの対等性を旨とし、
クライエントの自主性に任せて自由に記憶を語らせることによって、
単なる症状の除去から人生観の転換に至るまで、幅広い改善を起こさせることを目的とするもの。

 

ナラティヴ・セラピーでは、このように記憶を語らせる、という方法をとりますが、
ノベル・セラピー®は、受講者の自由な創造力により物語を作ってもらい、
それをセラピストや他の参加者が共有することで、
個々の潜在的なところにある参加者全員のトラウマや、問題点を解決につなげることを目的としています。
 

即興で思いついたことはすべて潜在意識からやってきます。
潜在意識の中には限りない数の物語があり、その物語はイコール無限の可能性です。
無限の想像力は無限の可能性!
自由な心で楽しく紡いだ物語は、自分の心と人生にかけていたリミテーションをはずすマジック。

物語の主人公はあなたの中にいるインナーチャイルド。
語られる物語に方向性が作られる時、あなたのインナーチャイルドも動きだし癒されます。
人生の無限の可能性を実現するために、物語を紡ぎましょう。