Body Voice 加藤です
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自分を病氣だと思わないこと。意識を症状にフォーカスしないこと。これがあらゆる不調を爆速で治す秘訣であり私が思うメンタルの本質です。言われたことを真に受ける人が病院に行くと治らないっていうのはココに秘密がある。目には見えないしちょっと難しいけど分かったら人生変わる。
— ダイスケ@食と健康を伝える人 (@Daisuke_F369) 2022年4月14日
https://twitter.com/KoderaMito/status/1514679327064932360?t=7tAWSt8UZ2MXTzZ6tN5spg&s=19
理想的な体型は、健康が保て、本人にとって動きやすいもの。年齢によっても変わる。
— Mito Kondoria (@KoderaMito) 2022年4月14日
文化や時代による流行は関係ないと思っています。 https://t.co/IDJfYwYUDj
血液内科に通っていた時、毎日朝から晩まで病気について調べ続け、落ち込んだり泣いたりしていた。今思えば思考が"病人"だった。今も血液の数値的にはイマイチなところもあるが、氣にせず病気にフォーカスするのをやめたら、どんどん元氣になった😆病人思考から抜け出せたのは夫のおかげ💕 https://t.co/P2PPIOox0t
— 大江志織@4コマ漫画家🎨しおりん (@shiori_jintai) April 14, 2022
https://twitter.com/paya_paya_kun/status/1515103534563622922?t=CzDEwx9gxjAJLJXuqdoijw&s=19
日常生活のイベントでは冷めた人になりますが、災害などのデマに流されにくく、みんなが「間違いない」と言っているときでも冷静に判断できるようです。難点は人混みが嫌いだったり、イベントで盛り上がれないところですね。
— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) 2022年4月15日
https://twitter.com/miyanishizono/status/1515109153286811649?t=_kAyg_4usbWJkekAnDrSkg&s=19
この意味が最近やっと分かってきた(身体感覚で) https://t.co/abZL0Ci7Z9
— 西園美彌 (@miyanishizono) 2022年4月15日
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おはようございます🐰🍀
— 大江志織@4コマ漫画家🎨しおりん (@shiori_jintai) 2022年4月15日
體の土台は【足】。
だから日々歩いて足を創る。
たくさん歩いたときは
足にお疲れさまーって言って
労ってあげてね🥰
今日もいい一日になりますように✨ pic.twitter.com/xjfaCUmZzR
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https://twitter.com/shiichian/status/1515153913347215366?t=4tOCjDO3AcDWJgQFxM2yow&s=19
ぬちまーす論争があるみたいやけど、僕としては簡単に解決できるので正直どっちでもええです。その人のその時の身体の状態による。自分の身体が答えを知っているよ。だから自分の身体に聴けばええやん、て話し。聴く方法はいくつかありまして、筋反射とるとかね。○○が身体に良いとかさ、人によるよ。
— 癒しのShintaro🐾 (@shiichian) 2022年4月16日
https://twitter.com/miyanishizono/status/1515157471505305603?t=hVlc9kOlPRZKKq57O6PLLA&s=19
不安がまったくないことに
— 西園美彌 (@miyanishizono) 2022年4月16日
不安にならなくていいんだよ。
自ら不安なことに足を突っ込まないで。
大丈夫。
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感謝は
— 西園美彌 (@miyanishizono) 2022年4月16日
"するもの"ではなく
"湧いてくるもの"。
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人間は
— 上原新(Arata Uehara)@MTR Lab🎶 (@aranomifoolish) 2022年4月16日
血が流れなければ病になるし
體内に毒が溜まっても病になる。
歩く目的は『血流と解毒』
つまり歩けば、健康になる。
歩くことは二足歩行の動物である人間にとって,とても基本的な動作でありとても重要な動作。
大切にしていこう☺️🎶 https://t.co/nq5mNtsRnL
https://twitter.com/s_matuzaki/status/1514951928899604480?t=XTkNc1YSc3r4GALyGXpZWQ&s=19
アルコールは低血糖を誘発しやすい。だからこそ、飲んだあとの〆のラーメンは誘惑が半端じゃない。体が糖質と水分を無性に欲するから。ここでさらに糖質制限ダイエットで追い打ちをかけちゃう人はちょっとお酒を飲んだだけで本当に倒れちゃう。糖質制限をやっちゃいけない人は意外と多いのでご注意を🍀
— まつざき@栄養学はエンタメ (@s_matuzaki) 2022年4月15日
https://twitter.com/akeeeeeen/status/1515000542631981057?t=Kkkjo0YeU3Dwy5rDCY1WHg&s=19
サプリは成分だけで判断してはダメ。
— あっきん@衝動のIT研究者 (@akeeeeeen) 2022年4月15日
栄養素毎に吸収効率なども違うので
効果的な取り込み方を知った上で選ぶ必要がありますね。
マグネシウムなら塩化で経皮吸収。
亜鉛ならピコリネート。
ビタミンCならリポソーマルか
長時間持続させるならロングタイムリリースタイプ。
更に酵素で消化を助ける。 https://t.co/6ALnj3IR9P
https://twitter.com/Daisuke_F369/status/1515325232180961281?t=gPkC0C17V2se1He5cB0sWA&s=19
眠いけど寝られない。そういう時は寝ようとしない方がいい。なぜなら寝よう寝ようと思えば思うほど脳が活発になって余計に寝られなくなるから。オススメの方法は横になって目を瞑る。後はただひたすら呼吸に意識を向ける。今空氣が出てるなー。今空氣が入ってるなー感じてるといつの間にか寝てる。
— ダイスケ@食と健康を伝える人 (@Daisuke_F369) 2022年4月16日
https://twitter.com/MirinRock/status/1515508549908316160?t=toSOfgQVu3dI15ZB6kJccQ&s=19
タンパク加水分解物は「添加物」ではなく「食品」に分類されるものなので、無添加を謳う商品にもよく使われています。ただ指摘にもある通りうまみやまろみで塩分などを摂りやすくなったりなどの影響は強いと教えてもらったことがあります。使う側は便利なんだそうだ。
— 三州三河みりんのヒゲメガネ (@MirinRock) 2022年4月17日
必要がなければ避けたいですね。 https://t.co/7vn6B7m9Fl
https://twitter.com/mar312/status/1514811421020012544?t=bD_kP8kJliUyL-VNd_E4JQ&s=19
https://twitter.com/s_matuzaki/status/1516042834381774858?t=8tQXJzvVNulNMf1vsTLJrA&s=19
人工甘味料の中でも特に避けたいのがアスパルテームとアセスルファムK。つい最近の報告でもがんとの関連が指摘されたばかり。そして、知らずに毎日のように食べている子どもがけっこういるのも事実。添加物表記の改正で「人工甘味料」という表記が使えなくなった今、消費者は具体名を覚えるしかない🍀
— まつざき@栄養学はエンタメ (@s_matuzaki) 2022年4月18日
https://twitter.com/shiori_jintai/status/1516013672316948487?s=20&t=oKTMmjw9D-Z-ozdX2YVkNA
【旧暦に沿った生き方】
— 大江志織@4コマ漫画家🎨しおりん (@shiori_jintai) April 18, 2022
太陽を主とした西暦は明治5年に導入。それ以前は太陰太陽暦という月の満ち欠けを主とした暦が取り入れられていた。
そもそも植物や動物達は月のリズムに沿って生きている🌕人間も同じ。月のリズムを意識すると心身のリズムも整っていきます😌https://t.co/QhSjbtA8fd pic.twitter.com/8HpKcUo7BM
https://twitter.com/Daisuke_F369/status/1516338684852785155?s=20&t=xrl76gVvoom7-eJSw7U1LA
https://twitter.com/s_matuzaki/status/1516754135496138762?t=y2AgGb6XMmtSEbI65zgD5A&s=19
PMSや月経不順で悩んでいる女性は、もしかしたらプラスチック容器から漏れ出す内分泌撹乱物質の影響を受けているかもしれない。ペットボトルやタッパーなどから出る「ビスフェノールA」は女性ホルモンに似た作用を持つため、エストロゲン過剰を誘発しやすい。「プラ容器の排除」は試してみる価値あり🍀
— まつざき@栄養学はエンタメ (@s_matuzaki) 2022年4月20日
Hoʻoponopono
【活動予定】
2022年1月1日から発注方法が１ヶ月単位から1週間に変わりました
そのため、昼間からや週末に在店したりと不定期になります
溝の口駅徒歩5分程の所や武蔵中原にもレンタルサロンもありますので、出張整体もご検討いただけますと幸いです
4/25 月 13-20 武蔵新城店
4/26 火 18-20 武蔵新城店
4/28 木 13-20 武蔵新城店
4/29 金 13-20 武蔵新城店
4/30 土 13-20 武蔵新城店
5/3 火 13-20 武蔵新城店
5/4 水 13-20 武蔵新城店
5/5 木 13-20 武蔵新城店
5/9 月 13-20 武蔵新城店
5/10 火 18-20 武蔵新城店
5/12 木 13-20 武蔵新城店
5/16 月 13-20 武蔵新城店
5/17 火 18-20 武蔵新城店
5/19 木 13-20 武蔵新城店
★武蔵新城店 ☎ 044-777-7071（自動応答により24時間受付。店舗には繋がりません) 神奈川県川崎市中原区新城3-1-5
りらくるは(月)、(木)13時～20時、(火)は当日の移動状況により変動しますが、17時過ぎから20時です
その他曜日や週末は不定期で、施術料金の他に指名料がかかります
りらくる公式アプリのご登録があると会員価格でのご利用が可能ですので
アプリをダウンロードして必要情報をご入力、ログインしていただいてのご来店をいただけますと受付がスムーズです
登録レンタルサロン
★LMS代々木駅前店
東京都渋谷区代々木1丁目(ご利用時のお知らせ)
※サロンはご要望があれば他でも探します
どちらも 前日正午までに↓下のアドレスなどに「直接」ご連絡ください
bodyvoiceyoyaku●gmail.com
●を@に変えて、件名は「予約について」、本文にお名前、ご連絡先、ご希望の場所、日時を記載して送信してくださいね
ご連絡お待ちしております