• 美味しい物を、嬉しい気持ちで頂く

• 今の自分の行動が、未来の自分を決める

• 大きな事を実現するには、まずは小さな事をキチンと行う

• 「苦しみの坂」は一歩づつ登っていかないと解決しない

• 自分の「やりたい事」は遠慮なくやる

• 「嬉しい」「楽しい」「大好き」という言葉を発すると、そのようになります

• 大人になって夢を見る事は恥ずかしい事ではありません

• 体験し、想像する事で、希望は現実になる

• 人生は日々実験の連続である

• すぐにやれば、すぐに終わります

• 「今何ができるか」にフォーカスして生きる

• 自分の食べた物が、自分の身体を作る

• 週に一度は好きな事をやる

• 学んだ事は、どんどん教えて差し上げましょう

• 睡眠の質向上は、機嫌を良くする一つの方法

• 解決策を探す事にフォーカスし、行動していく

• 時には、自分を遠くから見てみる

• 充実したGWを過ごすために

• 物事を覚える最短の方法は失敗する事

• 「まだ半分」か「もう半分」かは自分の心で自由に決める事ができます

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