その「普通」は本当に「普通」なのか

筆者はふとしたきっかけで、発達障害について学ぶ機会を得ました。
そこで学んだこと、それは健常者が見ている景色と発達障害の方が見ている景色には相違があるということでした。

例えば、健常者には何とも思わない音であっても、発達障害の音に敏感な方であれば、大音量となり我慢できない状況になるということです。

私たちは大多数を占める母数集団を「普通」と判断し、それ以外を「特別な存在」と判断してしまうことがあります。
また、世の中はそのような判断をするものだと言われて育ってきた部分があります。
ただ、世の中には、「普通」と言われる景色が見えず苦しんでいる方が多くみえるということを知りました。

今までの自己のフィルターを「正」とせず、相手を理解し、その相手の長所を活かして差し上げることは、これからの多様性を大切にする世の中の必須事項であると認識した今回の学びとなりました。
企業の中間管理職として、一人の大人として、今回の学びを大切にしていきたいと考えています。

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実現を想像することは誰でもできる

私たちの願望は、常に実現できるかと言えば、無理な場合もあります。
無理な理由としては、お金の問題であったり、能力の問題であったりと様々です。
でも無理と諦めてしまったらそこで終わりです。
ではどうすれば良いか。

それは、想像することから始めるということです。
私たちは自分が実現している状態を想像することができるものです。
あたかもその願望が実現し、自分が喜んでいる状態は、誰もが想像可能です。

想像したところで、実現には結び付かない。
そう仰る方もみえるかもしれませんね。
でも、しっかり想像することで、自分自身も実現に向けてより努力するものですし、周りの方も場合によっては協力してくれるものなのです。

諦めたらそこで終了です。
まずは誰もができる想像から始めてみませんか。
そしてその想像を実現に結び付けていきませんか。

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物事はやればすぐに終わることと、時間のかかることが存在します。
ただ、時間がかかるといって、やらないままいては、何も前には進んでいきません。
日々の中で時間を決めて、例え5分でも取り組んでいくことが大切であると考えます。

例えば、読書。
忙しくて読書の時間が取れないという方がみえます。
ただ、日々の中で5分くらいの読書の時間は確保できると思います。
1週間続ければ35分の読書時間が確保可能です。

また、お掃除。
これも5分という時間を決めて、お家の決めた場所をやっていく。
1週間続ければ35分のお掃除時間の出来上がりです。

私たちは日々忙しいものです。
でも、忙しいことに甘えて、「できない」と思っていては何もできず前に進むことはできません。
日々の隙間時間を上手く活用して、それを積み上げることで、物事をどんどん前に進めていきたいですね。

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