筋トレ・・・っていうかリハビリ。

皆さん、こんばんは。

腰痛対策でもう1年半ぐらいジム通いしているSUMです。

いつもは、会社から車で15分ぐらいのトレーニングジムに行って、利用者の半分以上がブラジル人というオモロイ環境でやってます。

で、今日はいつもと違って自宅から7～8分ぐらいのジムへ。

10年程前に行ったときには設備がショボかったんですが、その後にリニューアルし、かなり設備が充実したと聞いて偵察がてら行ってみました。

ちなみに利用料は\100です。

って、安っ!!Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

と思ったら、冷暖房は別料金となっ!?(゜д゜；)

まあ、いつも行ってるジムも冷暖房なしやから、いいんですが・・・。(^o^;)

中はこんな感じで、マッスィ～ンがズラりと並んでます。

エアロバイクもたくさん完備。

サンドバッグもあるんで、あしたのジョーごっこも可能。

ここまで写真ご覧になって気付きました？

そう・・・

貸切状態。＼(^o^)／

誰もいないんで、こんな写真も余裕で撮影しちゃいます。

ドリンクとマイク持つときは小指は立てる！基本っすな。(^∇^)

というわけで、自宅から近いし今後は休日に利用してみよう！

イカキムチの件。

以前、桃屋のキムチの素でイカキムチを作ったという記事をアップ しました。

その時に「もうひとつ何かを加えると、もっと美味くなりそう」って書いたところ、リヨコさんから「アミエビの塩辛か、ナンプラーなんかを少し入れてみては」というアドバイスを頂いてたんですね。

ちなみに、ナンプラーとは魚醤(ぎょしょう)のことです。

知らなかったので調べました。

で、これは是非やってみたいと思っていたら、そのあと桃屋の海鮮キムチの素を見つけちゃった んです。

その瓶を見てみると◇いか塩辛、きざみ海老、かき煮汁入り◇って書いてある。

アドバイス頂いたのと割と近い？ものが入っているようなので、早速買ってきて作ってみました。

という事で、ふたつのイカキムチを食べた感想を以下に書きます。

○桃屋のキムチの素で作ったイカキムチ

少し酸味が効いてて、辛すっぱい味ですね。さっぱりとベーシックなキムチ味で普通に美味しいです。

○桃屋の海鮮キムチの素で作ったイカキムチ

こっちのがコクがあり、深い味わい。ちょっとクセがあるので好みが分かれるかも知れませんが、自分はこちらのが美味しいと感じました。

※あくまでも個人的な感想です。

これから夏本番ですが、暑くて食欲が無くてもコレがあるとご飯も進みますよ。

皆さんもご家庭でイカキムチ作ってみてはイカがですか？イカだけに・・・

新しい生命との出会い。

土曜日、ボートで釣りをしていた最中のことです。

海面に視線をやるとある生き物の存在に気付きました。

バケツでそっとすくい上げて観察してみます。

何だか分かりますか？

もう少し近くでよく見てみると…ほら。(＾～＾)

１センチぐらいのアオリイカの赤ちゃん。(//∇//)

この春、誕生した新しい命でしょうか・・・・。

いっちょまえにスミも吐くんですよ。( ´艸｀)

手のひらで泳がせてみると

本邦初公開“手乗りイカ”画像。(≧▽≦)

ギザカワユス。(//∇//)

よ～く自分の顔を見せ刷り込み をしてから、海に帰しましたよ。

これで来年の春、私の顔を見たら近寄って来てくれるでしょう！