こんばんは。カプリ島好きのカプリンヌと申します。
【この記事がアメトピに掲載されました‼️】
モラハラに13年以上悩んできましたが、
解決できた秘訣は、
あらゆる
罪悪感を手放したから
もっと簡単にいうと
自分責めを
やめたら
関係が劇的に改善しました。
モラハラされる妻は、
もっといい母親であるべき
もっと優しくいるべき
もっと家事が上手であるべき
など、自分に厳しい人が多い
私もそうでした
無意識のうちにそうなってたのですが、
自分の罪悪感に気づき、
ぜーんぶ
手放したら、
夫との関係が激変‼️
もし
自分のことを
あれもできない
これもできない
って責めていたら、
絶対大丈夫なので、
まるっと手放してみてください〜
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