こんばんは。カプリ島好きのカプリンヌと申します。
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13年以上モラハラに悩んできましたが、
ある日いきなりモラハラ状態から抜け出すことができました。
それは何かというと
被害者意識を手放したこと
もっと簡単にいうと、
夫が悪い
夫が暴言をやめるべき
夫があやまらないと絶対許さない
夫、○ね
みたいな気持ちをぜーんぶポイっとした瞬間があって、そしたら、一気に抜けたって感じです。
信じられないかもしれないけど、
私、ずっと夫のことを恨み続けたくて
被害者意識をにぎりしめてたんです。
被害者意識を持っていることで
夫を恨み続けられるメリットがあったから13年も手放せなかったんです
夫がわたしを苦しめてると思い込んでましたが、
それを選んでたのは自分と気づいたとき、モラハラ状態から抜け出すことができました
質問などある方は、メッセージをくださいね〜
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