お帰り〜(=^・^=)
帰宅するとこのポーズでお出迎え。

お尻トントンして〜(=^・^=)

じめじめムシムシ、まだエアコン無しで大丈夫。
今年は梅雨入りが遅かった分梅雨期が短いって聞きました。
猛暑だろうなぁ。
しっかり体力つけて肉体労働に耐えうるからだを維持しなきゃ。

お陰様で食欲モリモリ(^^)
毎晩21過ぎにはバタンキュー(-_-)zzz
朝、4時半には目覚めます。

5時半に自宅出発してウォーキングとラジオ体操。
これから暑くなりラジオ体操が始まる6時半まで待てないでしょう。
昨年真夏は、5時前出発ウォーキングだけして家に帰ってからテレビラジオ体操してた記憶が。

朝は爽やかですよー。


今週も残り1週間
今日はノーマネーで乗り切りました。

冷蔵庫内野菜消費のため
今夜は、焼き肉(豚味噌漬け)
野菜諸々

昼は、野菜消費に焼きそば 



体調崩されませんように。

いつも応援ありがとうございます。
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