健康寿命男性71歳、女性74 歳
あくまでも平均値、個人差はありますが
私は、やりたいことは70代までにやっておきたいと思ってます。
老後の楽しみに取っておくことは無い。
ってもう高齢者に足を突っ込んでるけど。
行きたいところ、やりたい事
やれる範囲内ですぐにでも始めたい。
長生き両親。
どうにかこうにか二人で生活出来ています。
父90歳、要支援1
母88歳、要支援2
介護保険を使い廊下の手すり設置、浴室手すり設置、半日リハビリデイサービス週1両親とも、
歩行器貸与＝母
現状維持がいつまで続けられるか？
私はまだまだくたばれない。
父の畑終い（借地）
産廃業者に不用品の後片付けを頼み完了。
最後の草むしりと土ならしは妹が引き受けてくれました。地主さんへの挨拶もお願いしました。
ひとつ親の終活完了。
今日の買い物
頼みの小松菜が値上がり⤴
ほうれん草、レタス税抜き98円。
お買い得品中心に控えめ買い物。
今夜の夕食
麻婆豆腐、ほうれん草お浸し、キムチ、沢庵
味噌汁、豆ごはん
明日はスボーツセンターの無料開放日、
2 講座とトレーニング室を覗いてきます。
✨今夜の光る君へ✨
これでいいのだ。
こうなる運命なんだから道長よ。
まひろをこれ以上いたぶらないで😭
今夜何がしたら画面を小突いてやろうと思った^^;
道長＝光源氏だな？(^o^;
これから嫉妬、妬み……
源氏物語とかぶるわ。
角田光代さん現代訳4を読んでます。
益々深みに入っていきます。
面白い〜♥
源氏物語、紫式部を、光る君へ、京都
どっぷり使ってます。しばらく拔けられませんわ。
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👎👎👎👎👎
