鰺ヶ沢イカ一夜干しのバター炒め鰺ヶ沢の冷凍イカ、一夜干しをバター焼きにしました まずイカを短冊切り、フライパンにバター大さじ1を溶かしカを炒める キャベツ、ピーマン、しめじ、茄子も適当に切って賛否両論の出汁 大さじ1で、味を調整 予想通りの味でいけます