こんにちは
芳賀 美里です
お肌の乾燥が気になりはじめる季節の変わり目
みなさん対策とってますか
またまた始めました
ナトロフォース
コラーゲンベーシック
お肌を美しく育てていくのに必要な１日のコラーゲンは
５０００mgと言われています
しじみ ６６個
納豆 ０．２パック
トウモロコシ ２．６個
卵 ７．１個
手羽先 ７本
鶏とさか １００mg
レモン ３０個
オリーブ ２個
鰻蒲焼 １．２５枚
バナナ ３分の１
豚レバー ３切れ
枝豆 ３８房
マグロ刺身 １２切れ
これだけの食べ物を１日に食べて毎日すごすのは
難しいですし確実に太ってしまいますよね
コラーゲンベーシック１日分(３０ml)
で全て補えるんです
まさに
『飲む美容液』
コラーゲンというとなかなか味が苦手…
という方もいらっしゃいますが
これはとっても飲みやすくて
続けるのが全然苦じゃないです
お肌のターンオーバーは２８日
１ヶ月後が今から楽しみです
CAPLUSNAIL prima