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今日は、気分転換中。
背中から腰の痛みが強かったのでゆっくり温泉につかりました
あー、癒される
幸せ
最近、おなかが緩い
ヨーグルトを食べたせいか？コーヒー牛乳を飲んだせいか？
やっぱり、乳製品あわないのかな(^-^;)
健康診断の結果が届きました！
実は、ここ数年左胸にしこりがあります。
母も祖母乳癌でしたので心配していました。
マンモグラフィー良性石灰化でした
安心しました
しかし、母は、健康診断を1年受けなかった、翌年乳癌発見、全摘でしたので毎年受けるのを忘れてはいけません。
ひっかかったのはBMI低値くらいでした。
おいしいものを食べられることに感謝しています