行ってきましたよぉ～ 加圧！
わたくし、貧血がひどいため、
今回はハードなトレーニングはやめておきましょう、
ということで、
軽く動いてきました。
これ、なかなかいいよ、いいよ～ぉ o(^▽^)o
アンチエイジング＆肉体改造効果が期待できることもさることながら、
冷え性や低体温も改善できるとか！
血管の弾力性が向上し、末梢の血管や毛細血管にまで血液がいきわたるため、
血行が促進して、身体がポッカポカに！
トレーニング後、寒～いはずの外に出ても、
ちっとも平気でした。
これは通うしかないでしょう (*^ー^)ノ
また、効果のほどをお伝えしますね！
目ざせ！ ボン・キュッ・ボ～ン！！ ← （死語？？）