めし

木曜〆めし

昆布.花かつお干しシイタケ出汁に

S&Bカレー粉レッド缶で、

和カレー作り

カレーうどんで温まって就寝・・・

金曜お家で透析ランチ、

袋麺肉

もやし肉炒めのせよと

フライパンで肉炒めさてもやしと

もやし袋破いて半分いれよとし、

まるまる一袋フライパンに落としてもーて

そのまま炒めラーメン上に乗せると

汁がほとんどないぞ～

でもう一品

この日朝炊飯タイマーsetし炊きあがったばかりの飯で、

カルディレトルトハンバーグ＆レトルトカレーで

ハンバーグカレーライス・・・・