透析朝メシ抜きで朝のタウリンドリンク2000

1版
透析ライフのみなさんおはようございますそしておつかれさまです、

昨日ブログで災害用品チェックして足りないもの、

で、ないのは？って電池式ランタンに必要な単1乾電池‼がない？

過去多竜巻直撃、罹災をしてキャンプのような生活を強いられた

経験が生かされてませんこれはいけませんね～

と書き反省、

29日今朝1小雨の中ママチャリ飛ばし、セブンへ行きセブン単1乾電池4本を無事に買ってきました、

で今朝も昨日の不調が治らず食欲なく空腹感もなく、透析朝メシは抜き、

で、コーヒーも飲まず、買い置きし毎日1本飲むエナジードリンク、タウリンドリンク2000を1本飲んだだけ、

このドリンクは以前販売元に電話し人工透析をしている旨を伝えカリウムやりん量などをあれこれ質問した

ときに先方から福用は一日1本にしてくださいと言われ、今はそれを守っている、

しかし、このままでは体調に良くなく明日採血があるため、なにか透析メシをたべようとは思っています、

たぶん、高カロリーな食べ物かな、そう、先ず明日採血もありカリウム豊富な野菜類は選択肢にない、

？動物性たんぱく質あるのは豚バラ肉、鶏モモ肉、

それとも体を動かすエネルギー炭水化物、米なら最低100g、or塩分が気になるけど、

冷蔵庫、冷凍庫にある、フランスパンorクロワッサンなんてのもストックにありそれも選択肢に入るかな、

ま、一先ず私が透析中良くなめているVC3000のど飴レモン味でも食べることにしましょう、

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