今回も訪問していただき、
ありがとうございます。
前回、
自分に対する評価をとことん高めることが必要
ということをお話しました。
そこで、今回と次回は、
あなたが理想の人生を発見し、
そこへ向かって突き進めるように
あなたの自己評価力を高める方法を
伝えていきたいと思います。
その前に、なぜ自分に対する評価が
低くなってしまっているのか、
低くさせられてしまっているのか、
おわかりになるでしょうか？
自分なんか周りと比べて大したことなくて・・・
周りはみんな優秀で、ダメなのは私くらいですし・・・
などなど。
こんな具合に自分に対する評価が
低くなってしまっている原因は、
これまでずっと、長い間にわたって
それこそ子供のころから
周りと自分を比べるということを、否応なく経験させられてきたこと
そして、
そんな中で、「勝ち負け」を決められ、それを強制されてきた
ここにあります。
もちろん、勝負の世界を体験することで
得られるものもありますので、
必ずしも勝負というものそのものを
否定するつもりはありません。
ただ、常に周りと比べる、勝ち負けを
基準に物事を決めるということを続けて、
それを絶対的なものとしてしまうと、
いつの間にか他者との競争と、勝ち負けの中でしか
自分の価値を見出すことができなくなってしまいます。
しかし、これまでお話してきた
「ゴール」は、あなた自身が
心の底から望むことを見つけ、
あなた自身が達成していこうと
するものです。
「自分のゴール」を達成すること
それ自体について言えば、
そもそも他人がとやかく
言うものではありませんし、ましてや
他人と比較するものでもありません。
もちろん、ゴールを達成していく中で、
他人から協力を受けたり、ときには
障害になったり、ということはありえます。
ですが、自分の望むゴールを達成すること、
それ自体は他人との競争でも、ましてや
勝ち負けでもありません。
あなたにはあなたのゴール
そして、
そのゴールを達成するための力
が必ずあります。
あなたは周りの目を気にしすぎていませんか？
本当にやりたいことに手を出せず、
人生こんなものだからしかたない・・・
そんなモヤモヤを抱えて
日々を過ごしていませんか？
あなたが人生で成しとげたいこと、
それについてできるかできないか、
それを決めるのはあなた自身です！
ゴールを設定するというのは、
あなた自身との約束、契約
と言うこともできます。
（ゴール設定の詳しい方法については
機会を改めてお話ししたいと思います）
その約束、契約の内容を決めていくのは
あなた自身です。
できる・できないを判断すること、
する・しないを決めることは
すべてあなた次第です。
他人と比べて足を止めている時間はありませんし、ましてや他人に遠慮している場合ではありません！
他でもない私が決めたこと、私ならできる！
というように、自分への評価を
どんどん高めていきましょう。
次回はいよいよ、その方法を
お話したいと思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
