冷蔵庫の残り物(๑•́ ₃ •̀๑)
冷蔵庫の食材が色々悲鳴をあげていたので

色々作りました
まずは、キャベツのコールスローサラダ
材料
キャベツ 6分の1
調味料
コールスロードレッシング
①キャベツを千切りにして、水で洗って水気をきる
②器に入れてラップをしてレンジで2分レンちんする
③水気を切って、冷まして、ドレッシングで合える
次に鳥の葱塩ソース
材料
葱 1本
鶏肉 150グラム
にんにく 2分の1
しょうが 2分の1
調味料
塩
お酒
①鳥をフライパンに入れて、水をいれ、しょうがにんにくも入れて中火で蒸し焼きにする
②鳥を焼いてる間に、葱を斜めに切っておく
③火が通ったら、しょうがにんにくを取り出して、お酒大さじ1を入れて焼く
④葱を入れてしんなりさせ、塩で味を整える
そしてそして、お豆腐の田楽もつくりました
材料
木綿豆腐 200グラム(好きな量で)
調味料
味噌
お砂糖
①お豆腐をラップをし、2分レンちんしてあたためる
②その間に味噌小さじ1、砂糖小さじ1、水小さじ1を合わせる
③豆腐にかける
美味しくヘルシー

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色々作りました

まずは、キャベツのコールスローサラダ

材料
キャベツ 6分の1
調味料
コールスロードレッシング
①キャベツを千切りにして、水で洗って水気をきる
②器に入れてラップをしてレンジで2分レンちんする
③水気を切って、冷まして、ドレッシングで合える
次に鳥の葱塩ソース

材料
葱 1本
鶏肉 150グラム
にんにく 2分の1
しょうが 2分の1
調味料
塩
お酒
①鳥をフライパンに入れて、水をいれ、しょうがにんにくも入れて中火で蒸し焼きにする
②鳥を焼いてる間に、葱を斜めに切っておく
③火が通ったら、しょうがにんにくを取り出して、お酒大さじ1を入れて焼く
④葱を入れてしんなりさせ、塩で味を整える
そしてそして、お豆腐の田楽もつくりました

材料
木綿豆腐 200グラム(好きな量で)
調味料
味噌
お砂糖
①お豆腐をラップをし、2分レンちんしてあたためる
②その間に味噌小さじ1、砂糖小さじ1、水小さじ1を合わせる
③豆腐にかける
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