去年１年間で８kg太った私。
ピーク時より６kg減ったー
やったやったー
それは、こいつらのおかげかと。
効果あるかわかんないから、おおっぴらにしなかったけど。
効果ありまくりやーん。
サプリも半分はダイエット系。
豆乳はなんのためだかわかんないけど、とりあえず朝一ぐいっと。
昨夜は、センナ茶で強制排出。
腸まで出るかと思った。
おかげで寝不足ハイパー。
あと、食事制限めっちゃしてます。
絶対に胃袋小さくなったー
外食で完食できない。
だから、行かない。
毎晩、おうちでボウル山盛りの野菜サラダ。
節約やーん。
これぞ、一石二鳥。
こんな私のダイエットLIFE
いつまで続くかなー
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