【大阪・みのお】
こんにちは。
リピート率90％！
肩こり・むくみ解消サロン
台湾式足つぼ×リンパ
Caolierカオリエオーナー
松田香織です
小学生から大学生まで３児の育児奮闘中
この週末は、2日間連続で飲み会でした🍻
普段は健康的な食生活をなるべく心がけていますが
楽しい飲み会の席では
食べたいものを食べ
心置きなく飲みます🍻
なんでも「楽しい」をベースに生きたいな
って思ってます
初日の中華料理屋さんでは
シメに坦々麺とチャーハン❗️🤣
2日目の肉バルでは
最後にピザ🍕❗️
ビール🍻もグイグイ進みました
おうちで飲むより美味しく感じるのはなんでだろう～
たくさん食べて
たくさん飲んだ時って
翌日に確実に響いていました
顔はむくむし
身体は重い・・・
お肌の調子も悪くなる
楽しかった時間と引き換えに
そんな状態を数日引きずっていました
だけどこの週末は
翌朝からスッキリ起きられたのです
寝る前に１０分
足もみをしたから
沢山食べて飲んだ日は
排泄の基本ゾーンと
肝臓の反射区をしっかり揉むのがおススメです
後は
良質のプロテイン・ビタミン・ミネラルをしっかり摂って寝る
楽しい時間を過ごしたツケが回らないように
ちょっとした知識とケアで
ご機嫌に過ごす時間が増やしていけるといいですよね
LINEご登録下さい♪
現在402名様がご登録！
空き情報やイベントのご案内を優先的にお届け♪
空き情報やイベントのご案内を優先的にお届け♪