【大阪・みのお】
こんにちは。
リピート率90%!
肩こり・むくみ解消サロン
台湾式足つぼ×リンパ
Caolierカオリエオーナー
松田香織です![]()
小学生から大学生まで3児の育児奮闘中![]()
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たった3秒で
自分で出来る
全身脱力の方法
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肩にギューーっと力入っていませんか?
奥歯噛み締めていませんか?
呼吸が浅くなっていませんか?
これね
頑張り屋さんの人が
無意識のうちにしてしまってる事。![]()
「寝ても疲れが取れません」
「力の抜き方がわかりません」
こんな訴えをされる方もいらっしゃいます![]()
なので
たった3秒で!
自分でできる脱力の仕方
コッソリお伝えしますね♪
両手のこぶしをギュッと握りしめて
両肩を耳に付くくらいギューっと持ち上げ
思いっきり力を入れて3秒キープ!
その状態から
一気に力を抜く!
肩がストンと落ちます。
いかがでしょうか?
普段いかに
体にギューーっと力が入っているか
実感できたのではないでしょうか??
疲れたな~っと感じる時や
お休み前にお試しくださいね![]()
そして
心身深く脱力状態を味わいたい方は
caolierカオリエの
満足コースがオススメ!
90分 8,800円
フットバス入って
足を温めて
足もんで(台湾式リフレクソロジー)
体踏んで(足圧セラピー)
リンパ流す。(リンパセラピー)
オプションの「頭蓋骨調整」をプラスすれば
頭から足先までトータルケア![]()
頑張り屋さんや、日々お忙しくされている人は
頭もカチカチになっているので
頭をほぐすと本当にスッキリします![]()
終わる頃には
身体も心も軽やかに![]()
その状態で日常が過ごせるようになると・・・
しあわせ倍増![]()
肩こり・むくみに悩む
アラフォー女性に大人気のコースです![]()


