【自分の身体は自分で守ろう!!】
我が家のゴールデンウィーク
孫が来て一緒に公園に出かける
・・・・・
はずだったのが
こっちから出かけることになった。
3才になったばかりの孫が
「おそと行かな～い!!」
レゴに夢中らしい。
「じゃあこっちから行くね」
孫に会えるならと
予定変更して長女の家に行く。
何しろこっちは
じいじ＋ばあば＋次女(保育士)の
最強メンバー?
だから
何が起きてもだいじょうぶ
いつも行くという公園へ
ゴー
トイレの心配は
次女におまかせ。
地下鉄のトイレは手強いが
初めてのチャレンジ
粘りに粘って
大成功
さすが保育士
助かった～
ベビーカーを押して
坂道を上る。
これは私の役目。
結構な坂だが
エゴスキューやってるから楽勝
車の運転は夫
最強3人組が
それぞれできることをやった。
「自分にしかできないことは自分で。
他人にできることは他人にまかせる」
のがいいらしい。
自分の身体は
他人は守ってくれない。
自分にしか守れない。
自分にしかできないことは自分でやろう。
エゴスキュー体操は
自分にしかできない。
エゴスキュー体操で身体のゆがみを取って
痛みをなくすのは
自分にしかできない。
だから
エゴスキュー
自分の身体を守るのは
いつだって
自分だけ
だから
エゴスキュー
夫の右足がまっすぐ前に出ていなくても
次女の足が内向きになっていても
治すのは・・・・・
本人!!
だ～れも治してくれないよ～
だから
エゴスキュー
義母は
自分で治したよ～
怖い?嫁の言うこと聞いて治したよ～
腰を痛めて
かわいい孫を
抱っこできないなんて
悲しいよね。
お孫さんと
いつまでも元気に
遊べるように・・・・・
さあ始めよう!!
エゴスキュー体操
自分にしかできないことをやるために
介護されない身体になるために
家事はそこの誰かにまかせて
自分の身体を守ろう!!
・・・・・
と
しつこく書いてみました。
お・ま・け
レゴを鼻の穴に入れて
病院で取ってもらったおにーちゃん 
と
レゴを口に入れて
おしりから出した いもーと
レゴ に 注意 !!!!! 
エゴスキュー体操は
身体のゆがみをなくして、痛みを改善します。
腰痛・ひざ痛・股関節痛・肩こりなどで悩んでいる方
介護されたくない方に薬剤師がオススメします。
がんばらなくてもいい体操 ですヨ
義母(当時83才)の脊柱管狭窄症が治りました!!
詳しくは
をご覧ください
うそいた体操エゴスキューについては ①こちら と ②こちら
うそいた体操エゴスキュー 開催予定(最新)・受講料
大高コミセン ⇒第1 第3水曜日 14:15～15:30 5月12日(土) 14:15～15:30
■TEL 052-613-7333 JR大高駅より徒歩7分
熱田文化小劇場⇒ 不定期 19:00～20:15 5月9日(水)・23日(水) 6月12日(火)・27日(水)
■TEL 052-682-0222 JR熱田駅より徒歩1分
かなやま小町⇒ 5月10日(木) 6月7日(木) こちら もご覧ください
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