それが苦手だったけど・・・。
※ダメ=苦手なことだと捉えて下さい
できないことは無理しない
無理して頑張ろうとすると
それを理解してから
そして、確実に楽になりました
心と身体のデトックスカウンセラー
キャンディこと井立田 晴美です
キャンディorはるちゃんと呼んでください
心のことは心屋流カウンセリング&誕生数秘学
身体のことは黄土よもぎ蒸しで
女性専用プライベートサロン
心晴れる家(こころはれるや)オーナーとして
スッキリするお手伝いをさせて頂いてます
ほんの少~しだけ手話ができます
元同僚のろうあ者の先輩に教えてもらいました
少しの単語と指文字(あ)~(ん)までは覚えてます
聴覚に不安がある方もお気軽にお越しくださいませ
少し前まで
負けず嫌いでがんばり屋さんでした
何でも努力して私がやらなければ!
そう思いこんでいたのです
仮に60分かかるとして
10分でできたとする
その逆もあるんですよね
だとしたら
私が苦手なことは、お任せしてもいいし
頑張ってやってもいいんです
それに関わる人の状況にもよるけど
適材適所で能力を発揮すると効率はいいでしょう
それを理解するのに時間がかかったのは
できない=能力がない=ダメ人間
そんな図式ができあがっていて
なにが何でもやり遂げるべき
だと信じ切っていました
できなくてもいいんだ
ダメじゃないんだ
それが理解できると
できる人にお願いできるし
私ができることをやります
素直に頼れるようになったし
喜んでできることをやれる
それが最善で最高なんですよね
バカみたいに意地を張って
できます!
がんばります!
努力したらできます!
それは昭和の話ですね
現在は令和だもの
一人で頑張る時代ではない
昨日のブログにも書いたけど
地図が送られてきたところで
過去の経験から迷子になると確信している
だから誰かにお願いする!
瞬時に決めて戻った
(やはりその判断が大正解)
実はあの時、参加者の友人が
別件でコンビニに来てて
強力粉売ってないならスーパーに行こう!
店員さんにスーパーの場所を確認してたけど
その提案を何度も断りました
見えないほど遠いスーパーだったから
ともぴは会場近くのスーパーを探して
すぐに購入して来てくれた
しかも反対の方向だったらしい(笑)
できる人にお任せするのが得策
迷子になる
それが勘違いかもしれないけれど
私自身の対応策はあるのでOKなんです
グーグルマップさんを頼っても辿り着けず・・・。
新宿マルイと伊勢丹前を2周して悟りました
私には無理なんだと
いとも簡単にできる人からすると
理解できないことでしょうけど
一人で行く時は
前日に航空写真画面で予習し
駅からの道順をスクショして
それを見ながら向かいます
それでも迷うことがある
笑うしかないですね
それだけは努力して
なんとかするので
それ以外は無理しない
それで何とかなってるからOK
すぐに誰かに頼って依存するのとは違います
そんなことされたら鬱陶しい
今回の場合はチームワークばっちりの
メンバーだったから
そして、それも伝えて理解されているから
自分自身の事は自分で考えるし努力はする
その結果、それでもできないなら頼るのも
一つの手段だと思います
できません
助けてください
そう伝えることから始まるんですよね
伝え方も大事です
そして、できることはちゃんとやる
この関係が築けると楽になりますよ~
家庭でも同じです
理解?容認?
どちらにしても話し合いができると
擦り合わせができるのでうまくいく
と思います
私たち夫婦の場合は特に
本音しか言わないので話が早い
そうなるまでに数年かかったけど
やればできる!
私が本気で望んだことだから
そこは、頑張るところです
共通の趣味があるといいですよ
夫の影響でサザンオールスターズの大ファンになりました
気軽にお喋りしながら
黄土よもぎ蒸しで心も身体も
温めてみませんか?