５月ごろから友人たちから
SOSメッセージをもらうことが多かったけど
SOSメッセージをもらうことが多かったけど
ようやく落ち着いてきたみたい
こんばんは
心屋認定カウンセラー
誕生数秘学カウンセラー
黄土よもぎ蒸しサロン
心晴れる家（こころはれるや）オーナー
キャンディこと井立田晴美です
友人たちからの切羽詰まった内容
不安の海で溺れそうになってる
連絡が連続して届いてて
助けて！
今すぐ助けて！
悲痛な叫びが届いてました
精神的にショックを受けてる状態
話を聞いてあげることはできるけど
それ以上のことはできない
話を聞いてあげることはできるけど
それ以上のことはできない
時間経過と共に
落ち着いてくることはわかるので
大丈夫！ただ信じて待つだけ
落ち着いてくることはわかるので
大丈夫！ただ信じて待つだけ
不安になったとき
話を聞いてくれるだけでも安心する
話を聞いてくれるだけでも安心する
そのお役目が私だったんだなと
特に何もしてないけれど
カウンセラーとしての私ではなく
人間としての私を求めたのかな
人間としての私を求めたのかな
そんな体験をしました
不安になることは突然やってくる
悪いことをしたからでもなく
怠けたからでもなく
理由なんて何もないのに
突然やってくる
突然やってくる
その出来事は
誰のせいでもないけどやってくる
そんなこともありますよね
誰のせいでもないけどやってくる
そんなこともありますよね
生きてたら当たり前でしょうけど
私が〇〇したから・・・。
私がダメだから・・・。
私がダメだから・・・。
今は自分責めするのはやめておこう
求められたカウンセリングではないし
海に溺れてる状況だったので
それ以上のことは言わなかったし
厳しいことも言わなかったけれど
自分責めすることで
現実逃避しちゃうこともあるから
現実逃避しちゃうこともあるから
経験者だから、わかる気がする
巧妙に無意識レベルで現実逃避してる
そんなことが書きたくなった私も
また、現実逃避しようとしてるのかな
向き合うことの苦しさを知ってるから
勝手にプレッシャーを感じると
逃げたくなるんだよねぇ
また、現実逃避しようとしてるのかな
向き合うことの苦しさを知ってるから
勝手にプレッシャーを感じると
逃げたくなるんだよねぇ
そこは頑張れよ！オイっ！自分ツッコミ
そんなときこそ
GOサイン
エイヤーっ！するんだよね
考える時間があるなら行動しろ！
ってことで
脳内グルグルを回避して
書き出す作業をしながら
本日もブツブツ呟いておりました
声でもなんでもそうだけど
身体から出すって本当に大事
本日は快腸でスッキリ３回！
体重は減らないのが不思議です
助けてほしいときは
家族でも子どもでも友人でも
誰かに言えたらいいね
きっと優しく受け入れてくれるはず
言葉にできない人は
誰かにハグしてもらっちゃおう！
そんなこと言えないしできな～い！
そんな人にはいい方法があるよ
素直になれなかった私がしていたこと
その人の正面に立って言ってみて！
ちょっと両手を広げてみて！
広がった瞬間その中に飛び込んで
相手の両手を持って
ハグするように巻き付けちゃうの
ちょっと充電させて～～とか
今日の占いに書いてあったから
ハグしてもらうといいことあるみたい
理由はなんでもいいから
ハグしてもらってくださいね
素直に言える人は
ハグしてほしい
言ってみて下さいね
どんな方法でもいいから
ハグしちゃえばいい
温もりを感じると安心するでしょ
それでもハグできない人は
カウンセリングを受けに来てください
いくらでもハグしますから
めちゃくちゃ優しそうでしょ～
心屋塾オープンカウンセリング８月も９月も登板します
８/２３（金）１１：３０～１３：３０
川崎市多摩区にある〖心晴れる家〗
女性専用プライベートサロンです
川崎市多摩区にある〖心晴れる家〗
女性専用プライベートサロンです
９月中旬に沖縄県宮古島市で開催します
２０１７年８月沖縄県宮古島市での開催
紅型の洋服で沖縄っぽくしてみました
紅型の洋服で沖縄っぽくしてみました
お知らせ私の場合
拗ねてしまった心を柔らかくするために
黄土よもぎ蒸しを使いました
心の中のドロドロまで
デトックスしてくれたみたい
暑すぎる夏
クーラーで冷えている皆様
黄土よもぎ蒸しして温めながら
心と身体のデトックス
してみるのはいかがでしょうか？
スッキリします
私のサロンでは
よもぎ蒸しの前後に５分ほどお話をします
その中でちょっとしたご相談をされる方が多いです
そこで
５分では話し足りないけど
通常のカウンセリングのように
長時間までは必要ないかなぁ
そんな方のために
プチカウンセリングメニューをご用意しました
通常の黄土よもぎ蒸しは４０分で
お着替えと説明のお時間を含め
８０分で４０００円ですが
８０分で４０００円ですが
そこに４０分４０００円の
プチカウンセリングを追加して
１２０分８０００円
