皆さんこんばんは、僕は瓶の薄めるタイプのカルピスが大好きなのでおじいちゃんの家にお中元でカルピスがいっぱい届けば良いと思っている安孫子です
最近暑い日、というか蒸し暑い日が続きますね
夏風邪も流行っていると聞きました
流行に敏感な僕は夏風邪も取り入れてしまいそうですごく心配です
すみません
実際は身体は丈夫な方らしくあまり風邪をひきません
皆さんは体調を崩したりしてませんか？
夏風邪もですがこう暑いと夏バテになりがちですよね
食欲が湧かずにごはんが食べられなかったりしませんか？
やはり食は健康の基本ですからしっかり食べてみんな元気に夏を乗り切って頂きたい乗り切りたい
という事で
乗り切りましょう夏
湧かせましょう食欲
作りましょうあびこ飯
そして一昨日作ったのがこちら
今が旬のピーマン、ナス、トマトの
夏野菜の炒め煮
実は先日撮影でお邪魔したお店の方が差し入れで作ってくれてとても美味しかったので
再現してみました
メンバー何人かに味見してもらって「同じ味だ」とお墨付きもらったのでコピー完了です。笑
レパートリーが一つ増えました(￣▽￣)
こちらはとある筋から入手したぶりのかま焼き
そうです
頂き物です
小松菜のおひたし
鰹節はたっぷりで。
愛用のかけ醤油と相性が抜群です。
どうでしょう皆さん
食欲は湧いてきましたか？
僕は今稽古帰りで
とてもお腹が空いていて
なんでこんなブログを書いてしまったのかと後悔しています
ただ一つだけ言わせて下さい
こんな時間にすみませんでした。
安孫子 宏輔