この粉 
穀物やら豆やらをいろんな種類混ぜて、粉にしたものです。
何を混ぜるかは人によって違います。

 

 

これに、こうやって、お湯や砂糖などを入れて溶かす。
間食に、ダイエット食に、離乳食にと、用途は様々です。

 

 

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