山口県在住、喜びの調律師、めぐちゃんです😊
まずは自分自身が喜びいっぱいにイキイキと輝いて生きて、その波動を波紋のように周囲に広げて生きていけたらすてきだな✨という願いをこめて、こう名乗ることにしました♬🌸🌟🌈✨✨
娘と話していたら、
「最近、ママ、口悪くなったね。
いい意味で。」
と言われた。
「なぬ⁉️」と思って
「それ、どういうこと❓」って聞いたら、
「今のほうが自然な…本来のママって感じがする。
前のママは、汚い言葉なんて絶対許さない‼️って感じだった気がする。
汚い言葉が好きじゃない…は好みだからいいけど、
許さない‼️っていうのは、
他の人がそれをするのも許さない、窮屈な感じじゃない❓」
という答えが返ってきた。
よく見てるなぁ…
すごいなぁ…
と、感心した。
最近私は、自分の心の声に耳を傾けることに集中している。
私の中にわきあがる全て…
いろんな考え、感情…
否定しないで、スルーしないで、押さえつけないで…ありのままに受け入れる、共にある、ということに集中している。
それは、私に気付かれるため、解放されるため、表現されるため…
私の中にわきあがってくる。
それにいいも悪いもなくて、全てはただのエネルギーなのだ。
色と同じ。いいも悪いもない。
それなのに、怒りとか悲しみとか… 一般的にネガティブとされているものに対しては、隠そうと、抑え込もうとする。
そして、そこにエネルギーを無駄遣いするから、いつも元気がなかったり、疲れやすかったりするのだ、
ということが、感覚的に分かりだしてきた。
全てを否定しないで受け入れていると、久しぶりの懐かしい感覚がやってきた…。
それは、子どもの頃によく感じていた感覚。
身体が軽い…というか、身体の中に常に気持ちのいい風が吹いている感じ。
みずみずしい感じ。
子どもの頃に戻ったみたいな懐かしさ…。
これこれ、これだよ…
あなたの中にわきあがってくるものは全て、ただのエネルギーだよ。
否定しないで、全てを受け入れてみてごらん。
それはね、本音のあなたからの問いかけなんだよ。
それでも私を受け入れてくれますか❓
愛してくれますか❓
正直に、正直に。
嘘は絶対にバレるからね。
愛せないなら、愛せないその苦しい気持ちごと、それを責めるあなたごと、それでいいよ、って言ってあげるの。
私たちは愛を求める。
でもそれは、自分の内的世界を外的世界へと投影しているだけなの。
だから、自分の中が満たされていないと、いくら誰かから…外側から愛をもらっても、決してお腹いっぱいにはならないの。
一時的に満たされても、どんどん次が欲しくなってキリがなくなるの。
あなたが探し求めているのは、自分の内側にある、失われてしまった、無限の愛の泉だよ。
だから、自分の心の中を探さないと、いつまでたっても見つからないし、満たされない。
あなたの嫌がる、あらゆるネガテイブな思いや感情の下に、それは隠れているよ。
あなたの中にわきあがる全てを、受け入れてあげて。
全てを受け入れることなんてできないよ、バカやろー💢👊
という思いも、受け入れるの。
そこにいていいよ、って。
できない、できない
嫌だ、嫌だ
その気持ちにも、そこにいていいよ、って言ってあげるの。
小さい子に優しく声をかけるみたいに。
あなたの心が落ち着いて、
じゃあ、どうすれば私、幸せな気持ちになれる❓楽しい気持ちになれる❓
と、考えたくなるまでは、ただただ、受け入れてあげるだけでいいと思うよ。
子どもは、まずは優しく優しく抱っこして、安心させてあげないと、外の世界へ出ていけない。
それと同じだよ。
大人も子どもも、愛が必要じゃない人なんていない。
まずは自分にだだ漏れの愛を😊💖
真摯に自分に愛を注げば、他の人も自分と同じように真摯に愛を求めていることが、心から分かる。
だから本当に心から人と繋がっていける。
全ての基本は自分を愛すること。
それだけだよ。
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今月は3名さま。
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