この間、夜碧南まで走った時に、「何か晩夏の空気になったかな？」と思いました。
その後も容赦無く猛暑日は訪れるわけですが、朝晩はかなり過ごしやすくなっていると思います。
今日は、仕事の後急いで帰り、スカイラインへ行くことにしました。
ちょっとギリギリで暗くなるかな、と思いましたが、まあいろいろ理由つけていると何も出来なくなるし、と思い、思い切って出掛けることに。
いつもの加藤美装まで、何だかずっと向かい風が吹いていました。
トレーニングだし別にいいのだけど、スカイラインへ行く時は、ほどほどの負荷で脚を温めるくらいで行きたいので、今日はちょっとキツかったですね。
思い切って飛ばしてみよう、と決心して加藤美装前をスタート。
けど、脳は威勢良くても、脚は正直ですね。シッティングでギアをかけていくと、あっという間に棒のようになります。回せなくなったらダンシングに切り替えます。
あー、とかはぁー、とか、人気が全く無いのをいいことに情けない声を出しまくりながら上ります。
あえてラップはチェックしませんでしたが、スカイラインに合流する時点では明らかに速い手応えがありました。
ですが、飛ばし過ぎたか最後にかなり脚にきてしまいました。シッティングでもダンシングでも苦しい状態。
力を振り絞ってゴール。
タイムは20分15秒でした。
ちょうどひと月前に、秋までに20分切りたいな～、などと書きましたが、楽に達成できそうですね。
今後は15分を切ることを目標にして頑張ります。
達成できたら、ご褒美としてコンポを一式交換しようかな。
今のところは9000のDi2がいいかなと思います。見た目はあまり好きじゃないんですけど、はっきり78系より進化したことで心が動いています。
15分切れなかったら諦めます。
やるぞ～！
25km、1時間20分
その後も容赦無く猛暑日は訪れるわけですが、朝晩はかなり過ごしやすくなっていると思います。
今日は、仕事の後急いで帰り、スカイラインへ行くことにしました。
ちょっとギリギリで暗くなるかな、と思いましたが、まあいろいろ理由つけていると何も出来なくなるし、と思い、思い切って出掛けることに。
いつもの加藤美装まで、何だかずっと向かい風が吹いていました。
トレーニングだし別にいいのだけど、スカイラインへ行く時は、ほどほどの負荷で脚を温めるくらいで行きたいので、今日はちょっとキツかったですね。
思い切って飛ばしてみよう、と決心して加藤美装前をスタート。
けど、脳は威勢良くても、脚は正直ですね。シッティングでギアをかけていくと、あっという間に棒のようになります。回せなくなったらダンシングに切り替えます。
あー、とかはぁー、とか、人気が全く無いのをいいことに情けない声を出しまくりながら上ります。
あえてラップはチェックしませんでしたが、スカイラインに合流する時点では明らかに速い手応えがありました。
ですが、飛ばし過ぎたか最後にかなり脚にきてしまいました。シッティングでもダンシングでも苦しい状態。
力を振り絞ってゴール。
タイムは20分15秒でした。
ちょうどひと月前に、秋までに20分切りたいな～、などと書きましたが、楽に達成できそうですね。
今後は15分を切ることを目標にして頑張ります。
達成できたら、ご褒美としてコンポを一式交換しようかな。
今のところは9000のDi2がいいかなと思います。見た目はあまり好きじゃないんですけど、はっきり78系より進化したことで心が動いています。
15分切れなかったら諦めます。
やるぞ～！
25km、1時間20分