予想を上回る…

ブログを読んでくださるみなさん『おはこんばんちは』

わたなべです。

いつもありがとうございます。

なんとなく、ふと、

体の硬さが痩せにくい体のもとなのかも⁉️と思って、お風呂上がりに柔軟体操をしてみた、、、ら、、、

なんと

びっくりするくらいできない

開脚も90度くらいしか出来ないし、

足の裏を合わせて前屈みに、、、ならない

それにしてもこれは、

予想を上回る展開

忘れない限り少しずつ柔軟体操をしていこうと思った一昨日の夜でした。