おはようございます(^^)

昨日の雷、雨、風

すごかったですねΣ（・□・；）

みんな大丈夫だったかな？

出勤前のブログに晴れてて

気持ちがいい♡と書いているのが

嘘みたいでした(￣▽￣)



昨日の報告からいきます！

朝ごはんトースト

お昼ごはんおにぎり、スープ、チキン

夜ごはん肉じゃが、お味噌汁


そして、49.6キロ


今日も楽しくキレイになるため

がんばりましょーう( ´ ▽ ` )ﾉ


iPhoneからの投稿

8月26日お仕事に向かってます☆

おはようございます

最近は曇り空だったけど

今日は晴れました

やっぱりお天気がいいと

気持ちもいいっ(*^^*)


そして今朝はトーストを

1枚食べて来ました！


朝の体重は

48.9キロ


昨日の夜もメディキュットを

履いて寝たので

脚はすっきり軽いです

履いて寝た時とそうじゃない時の

違いがわかると、嬉しいよね(^^)


今日は普段あまり着ない

パフティーを着てお仕事向かってます

今日も一日がんばりましょーう

また更新しまーす



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今日は麺デー！

こんばんは！
今日のごはんからです(^^)

朝、お昼ごはん兼ねて

冷やし中華でした

そして、夜ごはんは

いつもより早めな時間に

うどん入りのチゲ(^^)

スタバでホワイトモカを飲み、

友達とまったり

この時間がすきです




今朝の体重は、

48.9キロ

夜計ったら

49.2キロでした

今までつけてきた

体重のグラフを載せますね(^^)

まずこれ！！

5月～のものです

そして

8月に入ってからの変動！

計り忘れとかもあるんですが

こんなかんじです

右肩下がりになるように

これからも頑張ります

ダイエット頑張ってる人

みんながんばりましょーう( ´ ▽ ` )ﾉ

ではまた～

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