こんにちは ^^
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m
1月15日(日)13時から越谷西特別支援学校で令和6年 年明け最初の練習です ^^
アスリート11名が集まりました。
『実ちゃん』『綾ちゃん』『かずくん』『やまちゃん』『晧くん』『海くん』『尚くん』『慶くん』『獅くん』『宗くん』『諭くん』
『慶くん』のお姉ちゃんも参加してくれました ^^
集合前にモップ掛けを
左から『綾ちゃん』『実ちゃん』『海くん』『八コーチ』が進んで掛けてくれました。
いつも同じアスリートが掛けてくれているような…ありがとうm(_ _)m
集合ブザーが鳴りサークルに集合して『滝コーチ』からお話。
円陣を組んで
「Cando !! ファイト !! オー !!」練習開始です ^^
みんなでコートに挨拶です。
二手に分かれてランニングです
準備運動をしてアップをしました。
シャトルランの様子です↓↓↓
『卓コーチ』と『宗くん』速い速い !!! ^^
上『晧くん』と『かずくん』がんばっています ^^
『滝コーチ』と『尚くん』もスピードに乗っています ^^
三角パスの様子です↓↓↓
『卓コーチ』が真ん中で動画を撮っていました ^^
壁を使っての練習をしました。
ボールを強くドリブルをします。
目線は？膝を曲げて？考えて考えて ^^
『慶くん』↑↑↑が楽しそうです ^^
最後にツーメンをしました。
サークルに集まり円陣を組んで…
コートに挨拶…
今年最初の練習は終わりです。
次回は1月27日(土)13時から越谷西特別支援学校です ^^
まだまだ体育館内は寒いと思います。
暖かくして来てくださいね ^^
体育館で待ってます ^^
・・・・・・・・・Cando マネージャー一同より
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