気になりませんか？
私は、歯がとても気になる…
それは、
子供の頃から
あまり歯の性質が良くなくて
歯医者にも良く通っていた事もあり
本当は治療では歯医者に通いたくない
んだけども
ずっと治療で通ってきた
それでもここ最近1年半くらいは
自力のメンテナンスで頑張っている
だけど、そろそろ定期検診には
行かないといけないなぁと思いつつ、
コロナで自粛になったので、
またまた延期している今日この頃なんですが
歯って
心臓やら腸にもすごく影響します
一番気になるのが
やっぱり歯周病かな…
日本人が歯を失うリスクで一番多いのが
歯周病と言われてるけど、
歯周病菌は、歯だけではなくって
全身に影響を及ぼします
特に気をつけないといけない
のは糖尿病と言われている
けど、そんなリスクのない
私たちだって、歯周病が原因の
病気になりかねない
私は昔
タバコ
を吸ってました
を吸ってましたタバコも歯周病を
加速させる原因とも言われてますよね
ずっと歯医者さんで
禁煙を勧められ、
自分自身も本当に歯周病を
止めたくて、頑張って
禁煙した記憶があります
今では辞めれた事に
めちゃくちゃ感謝♡です。
歯周病と関連性が
あるとして言われているのが
糖尿病細菌性心内膜炎誤嚥性肺炎循環器系疾患関節リウマチ低体重児出産糸球体腎炎これらの病気の
引き金にもなっているかも
しれないとなると…
日々のデンタルケア
は気になりますよね
私が
歯のケアで
使うものは…
デンタルフロスはようでけないので…こちらのいわゆる糸ようじ
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こちらはお手頃価格で、
充電も長持ちするので、
1回充電すると10回くらいは使えます♫
これは
使いだすとやめられません
『超』気持ちいい
そして最後は
マウスウォッシュ
頂きものだったのですが、
乳酸菌の入った
マウスウォッシュ。
珍しいなぁと思って最近良く使ってます
ちょっと酸っぱい味がしますっ
キャップに一杯
口に含んでクチュクチュして、
ぺーしたら
後はゆすぎません
こちらを使う前は
最近までずっと使っていた
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洗浄器の中に入れて使っても
気持ちが良いです♡
コロナの自粛が
解除になってきましたね。
そろそろ歯医者さんに
点検に行かないと
(本当は怖いねんけど…)
でも
体の中から
キレイと健康にするには
やっぱり入り口からやね〜
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